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Tschö 2020! Auf nimmer Wiedersehen 👋! Trotz fehlender Motivation durch Laufwettkämpfe sind es nun doch noch 2.004 Lauf-Kilometer geworden. Allerdings wurde das Tempo dieses Jahr gar nicht trainiert. Und auch Rad fahren mit gerade mal gut 800 Kilometer kam zu kurz. Davon bereits bei einer Tour 100km ( meine ersten 💯 im Sattel) somit wurde nicht viel gefahren. Ziele 2021: mehr Stabi-Training und Rad. Euch allen einen guten Rutsch 🎊🎆!

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Heute morgen um kurz nach 7 Uhr aus dem Bett gequält um den Early Bird mit @running_jessi um 8 Uhr zu starten. Eine halbe Stunde und 5km später trafen wir uns dann mit Maria und Kalle um zu viert 2 Std. die Wälder zu erlaufen. Im Anschluss dann noch 5km alleine mit Musik auf den Ohren, um die 30km zu knacken. Vorbereitung für den #steinhart500 somit auf Kurs. #steinfurt #marathontraining #instarunners #thuinertannen

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