Woche 3 des Trainings für den Hamburg Marathon mit insgesamt knapp über 70km gefinished. Alles lief nach Plan und die Läufe wurden den Wetterverhältnissen zeitlich angepasst. #instarunners #hamburgmarathon #marathontraining #earlybird #longrun #svlengerichhandrup #lauffreundeemsland #tea
