Teutolauf 2017 – nimm nicht alles bierernst

Am 21.10.17 stand der Teutolauf in Lengerich, Westfalen an. Da dieser genau 3 Wochen vor dem Steinhart-Ultralauf stattfand, war dies der optimale Trainingslauf, da bei viel weniger Kilometern (29 zu 56km) ungefähr die gleichen Höhenmeter zu absolvieren waren.

Somit morgens mit einem vernünftigen Frühstück gestärkt und am frühen Mittag aufgebrochen in das zweite Lengerich. Ich musste ja noch meine Startunterlagen abholen und alles auf „den letzten Drücker“ erledigen ist nicht so mein Ding. Auch wenn die Schlange bei der Startunterlagen-Ausgabe erst ein wenig lang erschien, ging das Prozedere dann doch zügig voran.

Noch einmal kurz zum Auto zurück, was ich etwa 500m entfernt parken konnte und alles überflüssige Zeug ab in den Kofferraum. Nun konnte es losgehen. Noch 15 Minuten bis zum Start um 13:50 Uhr. Eine Premiere feierte meine Trailweste, von der ich, das kann ich hier schon einmal verraten, 100% überzeugt bin. Ab jetzt wird oft mein Laufgürtel zu Hause bleiben und die Weste wird zum Einsatz kommen.

Der Startschuss fiel und es ging pünktlich bei nassem Untergrund aber trockenem Himmel auf die Strecke. Nach den ersten Metern fiel mir ein Läufer auf, den ich vom Hasetal-Marathon in Löningen (darüber hatte ich an dieser Stelle berichtet) wieder erkannte. Hohen Wiedererkennungswert hatte das auffällige Metall-Laufshirt und die langen Haare. Also direkt mal angesprochen und im Gespräch geblieben. Marc-Hendrik und ich einigten uns dann direkt, die 29 km zusammen zu bestreiten. Und so hatten wir viel Zeit, uns über Hobbies, Arbeit und sonstige Interessen auszutauschen. Hier zeigten sich gerade im Bereich Musikgeschmack und Arbeit einige Gemeinsamkeiten. Besonders interessant fand ich die Engagement von Marc-Hendrik für die Vereinigung „Eastfrisian Metal Association„, welches die ostfriesische Metal-Szene unterstützen und vorantreiben möchte. Hieraus ist dann auch die Eastfrisian Metal Association Running Group entstanden, die durch ihre (positiv) auffallenden Running-Shirts gut erkennbar sind.

Die Strecke ist sehr abwechslungsreich und führt bergauf und bergab durch den Teutoburger Wald. Der Weg selber war natürlich durch den Regen der letzten Tage sehr aufgeweicht und so waren natürlich einige Abschnitte sehr matschig. Mir selber macht so was noch mehr Spaß als über trockene Passagen zu laufen.

Die Führung der Strecke ist super ausgeschildert, hervorstehende Wurzeln wurden jeweils mit weißer Farbe markiert. Eine ganz tolle Streckenvorbereitung von den Veranstaltern. Hierfür und auch für die tollen Verpflegungspunkte 5 Sterne von 5.

Einen Verpflegungspunkt der besonderen Art gab es dann bei ~ km 22, an dem es nicht nur die vorher schon vorhandenen Erfrischungen und Stärkungen gab, sondern an dem man „echten Stoff“ bekam, also schönes, kaltes Krombacher in der Bügel-Flasche. Dazu wurden Dominosteine, Plätzchen und Müslirigel gereicht. Herrlich! Das konnten Marc-Hendrik und ich natürlich nicht ausschlagen und so genehmigten wir uns einige Minuten für unsere Bierpause. Immer wieder hörte man (zu 100% Männer) Läufer Richtung Verpflegungsstelle laufen mit den Ausrufen „BIER, BIER“ oder „Gibt’s hier endlich das richtige Bier?“. Der Verpflegungspunkt war also für einige Läufer bereits bekannt und beliebt. Auf den nächsten Kilometern merkte man allerdings, dass alkoholische Getränke mit Kohlensäure während eines Laufes nicht die beste Sportlernahrung sind. Aber man muss ja nicht jeden Lauf „bierernst“ nehmen 🙂

Zum Ende hin wurden noch einmal die Reserven angezapft und Läufer für Läufer parat gelegt („den/die schnappen wir uns noch vor dem Ziel“). Am Ende standen dann 3:12:56 für die ~ 29 km auf der offiziellen Uhr.

Im Ziel dann angekommen, bekamen alle gemeldeten Läufer/innen als Geschenk keine Medaille (diese musste man inkl. Gravur kaufen), sondern ein Weizenglas mit entsprechendem Print.

Für mich als leidenschaftlicher Weizentrinker ein tolles Präsent. Pünktlich nach Zieleinlauf regnete es einige Minuten später kräftig. Also richtig Glück gehabt während des Laufes, bei dem es durchgängig trocken blieb.

Abschließend kann ich nur sagen: Wenn es sich irgendwie einrichten lässt, bin ich nächstes Jahr wieder am Start. Es war ein tolles Event mit schöner, anspruchsvoller Strecke, tollen Teilnehmern und einer super Organisation. Daumen hoch und nochmals Danke an die Veranstalter!

 

 

 

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